ACTIVIDADES ONLINE

En esta sección puede acceder al programa de actividades ONLINE impartidas por Asociación Cultural A.G.U.A. durante el curso 2021-2022, así como conocer nuestras tarifas para disfrutar de las mismas. Se trata de Talleres Monográficos y de Fin de Semana, dirigidos a mujeres y hombres, tanto adultos como jóvenes, que quieran mantener un estado físico y mental saludable.

Ventajas de nuestros talleres:

 

  • No hace falta experiencia previa en las actividades, está dirigido a todo el público en general
  • El calendario de actividades abarca de Septiembre a Junio.
  • Se pueden realizar inscripciones durante todo el curso.
  • Disponemos de muchas opciones para cada actividad, tanto en horarios como en centros donde se imparten.

Tarifas:

 

  1. Actividades de una hora semanal:
    1. Pago mensual, cuotas de 29€.
    2. Pago semestral, 1 cuota de 144 (24€/mes).
    3. Pago trimestral, 3 cuotas de 75€ (25€/mes).
  2. Actividades de hora y media semanal:
    1. Pago mensual, cuotas de 34€.
    2. Pago semestral, 1 cuota de 162€ (27€/mes).
    3. Pago trimestral, 3 cuotas de 90€ (30€/mes).
  3. Actividades de dos horas semanales:
    1. Pago mensual, cuotas de 42€.
    2. Pago semestral, 1 cuota de 192€ (32€/mes).
    3. Pago trimestral, 3 cuotas de 114€ (38€/mes).
  4. Actividades de tres horas a la semana:
    1. Pago mensual, cuotas de 60€.
    2. Pago semestral, 1 cuota de 294€ (49€/mes).
    3. Pago trimestral, 3 cuotas de 168€ (56€/mes).
  5. Otras consideraciones:
    1. Cuota socia por curso, 17€ (pagaderos  junto con el primer recibo, socias sin actividad en Febrero).
    2. Alta de socias, los días 1 y 15 de cada mes, pagando la parte proporcional que corresponda.
    3. Comisión por devolución de recibos, 4€/recibo.
  6. Formas de pago:
    1. Domiciliación bancaria (pagos trimestrales en octubre, enero y abril).
    2. Una vez comenzado el curso no se devolverá el importe de la cuota.
  7. AVISOS:
    1. Es obligatorio comunicar la baja en la actividad antes de acabar el trimestre, y hacerlo por teléfono, no directamente al profesor.
    2. El mínimo número de asistentes por grupo es de 8 personas.
    3. Una vez comenzado el curso no se devolverá el importe del mismo.
    4. Clases ajustadas al calendario laboral de Octubre a Junio. En Navidades, Semana Santa, Festivos y puentes habrá horarios especiales. Consultar al responsable del grupo.
LISTADO DE ACTIVIDADES

ESPALDA SANA Y PILATES.

  • Mejora la espalda, consiguiendo un estado físico saludable.
  • Dirigido a todo tipo de personas.
  • Desarrolla tus glúteos, abdomen y piernas, con unos sencillos ejercicios, también fortalecerás la espalda.
  • Dirigido a personas  con problemas de espalda, sedentarismo y stress. No hace falta experiencia previa.
  • Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres. Indicado por profesionales de la salud, y fisioterapeutas.
ACTIVIDAD DÍA HORA
1 ESPALDA SANA Y PILATES LUNES Y MIÉRCOLES 10-11h
2 ESPALDA SANA Y PILATES LUNES Y MIÉRCOLES 18-19h
3 ESPALDA SANA Y PILATES LUNES Y MIÉRCOLES 19-20h
ACTIVIDAD DÍA Y HORA
ESPALDA SANA Y PILATES LUNES Y MIÉRCOLES, 10-11h
ESPALDA SANA Y PILATES LUNES Y MIÉRCOLES, 18-19h
ESPALDA SANA Y PILATES LUNES Y MIÉRCOLES, 19-20h

 

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

    D.N.I. (requerido): Nombre y Apellidos (requerido):
    Dirección (requerido): F.Nacimiento (requerido):
    Teléfono (requerido): Correo electrónico (requerido):
    Cuenta bancaria (requerido):
     
    Elige la forma de pago que te interese:
    MensualTrimestralSemestral
     
    Elige el horario que te interese:
    LUNES Y MIÉRCOLES, 10-11hLUNES Y MIÉRCOLES, 18-19hLUNES Y MIÉRCOLES, 19-20h
     
     

    INGLES I e INGLES II.

    • Disfruta de tu tiempo aprendiendo o perfeccionando esta lengua.
    • Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres que quieran repasar, aprender y divertirse con un método sencillo y ameno.
    • Dirigido a todo tipo de personas.
    ACTIVIDAD DÍA HORA
    1 INGLES I JUEVES 10-11:30h
    1 INGLES II JUEVES 19-20:30h
    ACTIVIDAD DÍA Y HORA
    INGLES I JUEVES, 19-20:30h
    INGLES II JUEVES, 19-20:30h

     

    FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

      D.N.I. (requerido): Nombre y Apellidos (requerido):
      Dirección (requerido): F.Nacimiento (requerido):
      Teléfono (requerido): Correo electrónico (requerido):
      Cuenta bancaria (requerido):
       
      Elige la forma de pago que te interese:
      MensualTrimestralSemestral
       
      Elige el horario que te interese:
      JUEVES, 10-11:30hJUEVES, 19-20:30h
       
       

      MINDFULNESS Y TECNICAS DE RELAJACIÓN.

      • Aprende a vivir la vida sin prisas, y conseguirás relajar tu cuerpo y mente. Aumentando tu capacidad personal y desarrollando distintas habilidades sociales.
      • Indicado para personas con ansiedad, estrés, dolores e insomnio.
      • Recomendado por profesionales de la salud.
      ACTIVIDAD DÍA HORA
      1 MINDFULNESS Y TEC.RELAJ. LUNES 19:30-20:30h
      ACTIVIDAD DÍA Y HORA
      MINDFULNESS Y TEC.RELAJ. LUNES, 19:30-20:30h

       

      FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

        D.N.I. (requerido): Nombre y Apellidos (requerido):
        Dirección (requerido): F.Nacimiento (requerido):
        Teléfono (requerido): Correo electrónico (requerido):
        Cuenta bancaria (requerido):
         
        Elige la forma de pago que te interese:
        MensualTrimestralSemestral
         
        Elige el horario que te interese:
        LUNES, 19:30-20:30h
         
         

        YOGA TERAPEUTICO.

        • Relaja tu cuerpo y tu mente, a través de unos ejercicios sencillos, corporales y de respiración, también aprenderemos distintas técnicas de relajación, para apaciguar la mente.
        • Indicado para todo tipo de  personas, en especial aquellas con Ansiedad, estrés, dolores musculares, desintoxicación de hábitos,  y que quieran crecer interiormente.
        • Dirigido a jóvenes, hombres y mujeres, en general.
        ACTIVIDAD DÍA HORA
        1 YOGA TERAPEUTICO MARTES Y JUEVES 10:00-11:00h
        1 YOGA TERAPEUTICO MARTES Y JUEVES 18:00-19:00h
        1 YOGA TERAPEUTICO MARTES Y JUEVES 19:00-20:00h

         

        ACTIVIDAD DÍA Y HORA
        YOGA TERAPEUTICO MARTES Y JUEVES, 10:00-11:00h
        YOGA TERAPEUTICO MARTES Y JUEVES, 18:00-19:00h
        YOGA TERAPEUTICO MARTES Y JUEVES, 19:00-20:00h

         

        FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

          D.N.I. (requerido): Nombre y Apellidos (requerido):
          Dirección (requerido): F.Nacimiento (requerido):
          Teléfono (requerido): Correo electrónico (requerido):
          Cuenta bancaria (requerido):
           
          Elige la forma de pago que te interese:
          MensualTrimestralSemestral
           
          Elige el horario que te interese:
          MARTES Y JUEVES, 10:00-11:00hMARTES Y JUEVES, 18:00-19:00hMARTES Y JUEVES, 19:00-20:00h
           
           

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