En esta sección puede acceder al programa de actividades ONLINE impartidas por Asociación Cultural A.G.U.A. durante el curso 2021-2022, así como conocer nuestras tarifas para disfrutar de las mismas. Se trata de Talleres Monográficos y de Fin de Semana, dirigidos a mujeres y hombres, tanto adultos como jóvenes, que quieran mantener un estado físico y mental saludable.

Ventajas de nuestros talleres:

• No hace falta experiencia previa en las actividades, está dirigido a todo el público en general
• El calendario de actividades abarca de Septiembre a Junio.
• Se pueden realizar inscripciones durante todo el curso.
• Disponemos de muchas opciones para cada actividad, tanto en horarios como en centros donde se imparten.

Tarifas:

1. Actividades de una hora semanal:
   1. Pago mensual, cuotas de 29€.
   2. Pago semestral, 1 cuota de 144€ (24€/mes).
   3. Pago trimestral, 3 cuotas de 75€ (25€/mes).
2. Actividades de hora y media semanal:
   1. Pago mensual, cuotas de 34€.
   2. Pago semestral, 1 cuota de 162€ (27€/mes).
   3. Pago trimestral, 3 cuotas de 90€ (30€/mes).
3. Actividades de dos horas semanales:
   1. Pago mensual, cuotas de 42€.
   2. Pago semestral, 1 cuota de 192€ (32€/mes).
   3. Pago trimestral, 3 cuotas de 114€ (38€/mes).
4. Actividades de tres horas a la semana:
   1. Pago mensual, cuotas de 60€.
   2. Pago semestral, 1 cuota de 294€ (49€/mes).
   3. Pago trimestral, 3 cuotas de 168€ (56€/mes).
5. Otras consideraciones:
   1. Cuota socia por curso, 17€ (pagaderos  junto con el primer recibo, socias sin actividad en Febrero).
   2. Alta de socias, los días 1 y 15 de cada mes, pagando la parte proporcional que corresponda.
   3. Comisión por devolución de recibos, 4€/recibo.
6. Formas de pago:
   1. Domiciliación bancaria (pagos trimestrales en octubre, enero y abril).
   2. Una vez comenzado el curso no se devolverá el importe de la cuota.
7. AVISOS:
   1. Es obligatorio comunicar la baja en la actividad antes de acabar el trimestre, y hacerlo por teléfono, no directamente al profesor.
   2. El mínimo número de asistentes por grupo es de 8 personas.
   3. Una vez comenzado el curso no se devolverá el importe del mismo.
   4. Clases ajustadas al calendario laboral de Octubre a Junio. En Navidades, Semana Santa, Festivos y puentes habrá horarios especiales. Consultar al responsable del grupo.

ESPALDA SANA Y PILATES.

• Mejora la espalda, consiguiendo un estado físico saludable.
• Dirigido a todo tipo de personas.
• Desarrolla tus glúteos, abdomen y piernas, con unos sencillos ejercicios, también fortalecerás la espalda.
• Dirigido a personas  con problemas de espalda, sedentarismo y stress. No hace falta experiencia previa.
• Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres. Indicado por profesionales de la salud, y fisioterapeutas.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

INGLES I e INGLES II.

• Disfruta de tu tiempo aprendiendo o perfeccionando esta lengua.
• Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres que quieran repasar, aprender y divertirse con un método sencillo y ameno.
• Dirigido a todo tipo de personas.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

MINDFULNESS Y TECNICAS DE RELAJACIÓN.

• Aprende a vivir la vida sin prisas, y conseguirás relajar tu cuerpo y mente. Aumentando tu capacidad personal y desarrollando distintas habilidades sociales.
• Indicado para personas con ansiedad, estrés, dolores e insomnio.
• Recomendado por profesionales de la salud.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

YOGA TERAPEUTICO.

• Relaja tu cuerpo y tu mente, a través de unos ejercicios sencillos, corporales y de respiración, también aprenderemos distintas técnicas de relajación, para apaciguar la mente.
• Indicado para todo tipo de  personas, en especial aquellas con Ansiedad, estrés, dolores musculares, desintoxicación de hábitos,  y que quieran crecer interiormente.
• Dirigido a jóvenes, hombres y mujeres, en general.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN