Retiro Yoga, mindfulness y Qi Gong
En este retiro nos centraremos en explorar la esfera de las potencialidades humanas para reforzar los recursos que tenemos dentro de nuestra personalidad específica y que a menudo pasan desapercibidas. Más información: asociacionagua@gmail.com, 645693949-976278414
Nuevo curso!! OBJETIVO: SER MAS FELIZ
Retiro de Mindfulness y compasión
🌅Si te encuentras alguno de estos síntomas: 🥵insomnio, nerviosismo, sensación de no llegar a nada, falta de ilusión, etc. Quizás necesites desconectar para ello te propongo 🤔un retiro en Semana Santa donde podrás volver a conectar contigo mismo y recuperar la confianza en ti 👏🏻.
Paseos, 👨🏻🦯 práctica de yoga 🧘🏻♂️, silencio Mindfulness y una alimentación equilibrada 🥦🥕🍓 serán la base de estos días de Calma y Paz 🌄.
Dirigido a todas las personas en general y en especial a docentes y sanitarios.
976278414 y 645693949
Yoga y pilates al aire libre
Nuevos cursos de Yoga y pilates al aire libre
Grupos de paseo gratuitos
🌞 Rompe tu rutina, paseando👩🦯 por los parques y zonas cercanas, 🌳🎄para ello no necesitas más que unas 👟 y un poco de animo ☺️, conseguirás aumentar tu resistencia, fortaleciendo el sistema inmunológico y la musculatura en general y mejorarás en alegría y bienestar.
Para ello, solo tienes que llamar al 976278414 y 645693949 para inscribirse.
➡️ Recuerda: Llevar mascarilla y mantener distancia.
👍🏻 Buen paseo.
Taller de pintura y dibujo PRESENCIAL
Taller de pintura, dibujo y manualidades PRESENCIAL en Centro Social San Antonio. Comienzo a partir del 1 de diciembre. Aforo limitado… No te quedes sin tu plaza!!!
Talleres online noviembre 2020
Talleres Online Curso 2020 2021
PREVISIÓN HORARIOS ONLINE CURSO 2020-2021
- ALEMAN
- Lunes de 17 a 18,30h
- Lunes de 10 a 11,30h
- COACHING EN POSITIVO
- Martes de 18 a 19,30h
- Miércoles de 18 a 19,30h
- CRECIMIENTO INTERIOR
- Lunes de 17 a 18,30h
- Jueves de 12 a 13,30h
- Viernes de 9,30 a 11h
- DIBUJO Y PINTURA
- Martes de 11 a 13h
- Martes de 17 a 19h
- Miércoles de 18 a 20h
- ESPALDA SANA Y PILATES
- Lunes y miércoles de 9,30 a 10,30h
- Lunes y miércoles de 17 a 18h
- Martes y jueves de 11,30 a 12,30h
- Martes y jueves de 20,30 a 21,30h
- Viernes de 9,30 a 11h
- GUITARRA
- Lunes de 9,30 a 11h
- Martes de 18 a 19,30h
- Miércoles 11,30 a 13h
- INGLÉS I
- Lunes de 20 a 21,30h
- Miércoles de 15,30 a 17h
- Jueves de 9,30 a 11h
- INGLÉS II
- Martes de 20 a 21,30h
- Jueves de 15,30 a 17h
- Viernes de 9,30 a 11h
- MINDFULNESS Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
- Lunes y miércoles de 9,30 a 10,30h
- Lunes y miércoles de 19,00 a 20,00h
- Martes y jueves de 7,30 a 8,30h
- Martes y jueves de 19,30 a 20,30h
- Sábado 10 a 11,30h
- PIANO
- Lunes de 11,30 a 13h
- Miércoles de 9,30 a 11h
- Jueves de 18 a 19,30h
- TAICHI-CHIKUNG
- Lunes y miércoles de 11,30 a 12,30h
- Lunes y miércoles de 20 a 21h
- Martes y jueves de17 a 18h
- YOGA TERAPEÚTICO
- Lunes y miércoles de 7,30 a 8,30h
- Martes y jueves de 20,45 a 21,45h
- Martes y jueves de 10 a 11h
- Lunes y miércoles de 19 a 20h
- YOGA PILATES
- Sábado de 10 a 11,30h
CLASES ONLINE DE COACHING EN POSITIVO
TUS CLASES ON LINE CON CLAVES PARA SER MÁS FELICES, PSICOLOGÍA POSITIVA Y BIENESTAR EMOCIONAL. “Aprender a ser más felices”
¿Nos acompañas?
¿Sabías que la felicidad también se aprende? Aprender a ser felices requiere dos cosas: tener intención y un poquito de tiempo.
Si repites los mismos patrones, obtienes los mismos resultados.
Entonces, te preguntas: ¿por qué no obtengo lo que quiero? ¿Cómo podría mejorar para ser más feliz?
Vamos a aprender, pero también a “desaprender”, a cambiar el rumbo de nuestros pensamientos, a evolucionar y crecer emocionalmente.
Aquí vamos a entrenarnos a través de la psicología positiva, del coaching, y vamos a enseñarte a “fabricar” tu “píldora” de la felicidad. Nos vemos todos los jueves a las 19:00 h. cada tarde en la plataforma de ASOCIACIÓN A.G.U.A para aprender a ser más felices, con COACHING EN POSITIVO.