


ACTIVIDADES
En esta sección puede acceder al programa de actividades impartidas por Asociación Cultural A.G.U.A. durante el curso 2020-2021, así como conocer nuestras tarifas para disfrutar de las mismas. Se trata de Talleres Monográficos y de Fin de Semana, dirigidos a mujeres y hombres, tanto adultos como jóvenes, que quieran mantener un estado físico y mental saludable.
AVISO: LOS HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES PUEDEN VARIAR EN FUNCIÓN DE LAS MEDIDAS QUE SE ESTABLEZCAN POR LOS CENTROS EN RELACIÓN AL COVID-19.
Ventajas de nuestros talleres:
- No hace falta experiencia previa en las actividades, está dirigido a todo el público en general
- El calendario de actividades abarca de Octubre a Junio.
- Se pueden realizar inscripciones durante todo el curso.
- Disponemos de muchas opciones para cada actividad, tanto en horarios como en centros donde se imparten.
Tarifas:
- Actividades de una hora semanal:
- Pago anual, 1 cuota de 198€ (22€/mes).
- Pago semestral, 1 cuota de 144€ (24€/mes).
- Pago trimestral, 3 cuotas de 75€ (25€/mes).
- Actividades de hora y media semanal:
- Pago anual, 1 cuota de 225€ (25€/mes).
- Pago semestral, 1 cuota de 162€ (27€/mes).
- Pago trimestral, 3 cuotas de 90€ (30€/mes).
- Actividades de dos horas semanales:
- Pago anual, 1 cuota de 252€ (28€/mes).
- Pago semestral, 1 cuota de 192€ (32€/mes).
- Pago trimestral, 3 cuotas de 114€ (38€/mes).
- Actividades de tres horas a la semana:
- Pago anual, 1 cuota de 369€ (41€/mes).
- Pago semestral, 1 cuota de 294€ (49€/mes).
- Pago trimestral, 3 cuotas de 168€ (56€/mes).
- Otras consideraciones:
- Cuota socia por curso, 17€ (pagaderos junto con el primer recibo, socias sin actividad en Febrero).
- Alta de socias, los días 1 y 15 de cada mes, pagando la parte proporcional que corresponda.
- Comisión por devolución de recibos, 4€/recibo.
- Formas de pago:
- Domiciliación bancaria (pagos trimestrales en octubre, enero y abril).
- Una vez comenzado el curso no se devolverá el importe de la cuota.
- AVISOS:
- Es obligatorio comunicar la baja en la actividad antes de acabar el trimestre, y hacerlo por teléfono, no directamente al profesor.
- El mínimo número de asistentes por grupo es de 10 personas.
- Una vez comenzado el curso no se devolverá el importe del mismo.
- Clases ajustadas al calendario laboral de Octubre a Junio. En Navidades, Semana Santa, Festivos y puentes habrá horarios especiales. Consultar al responsable del grupo.

LISTADO DE ACTIVIDADES
A continuación puede consultar qué actividades hay disponibles. Para conocer en qué Centros se imparten, los respectivos horarios, o inscribirse en las actividades, revise la tabla bajo la descripción de cada Actividad.
INFORMÁTICA I.
- Entiende cómo funciona un ordenador, sus componentes y periféricos.
- Usa correctamente teclado y ratón, sacándole todo el provecho.
- Comprende y utiliza carpetas y archivos.
- Conoce la interfaz de Windows 10 y sus herramientas de búsqueda.
- Descubre todo lo que puedes hacer con ventanas.
- Nuestro consejo es empezar con este curso, aunque se tenga ya experiencia previa con ordenadores y/o tablets.
- Curso de 38 horas, repartidas según calendario lectivo que se entregará al realizar la matriculación.
- Precio del curso: 250 euros. En la primera clase se abonarán 15€ en concepto de materiales y fotocopias.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | INFODIRECTO Formación Especializada | Calle Venecia, 9-11. 50007 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
INFODIRECTO Formación Especializada | Calle Venecia, 9-11. 50007 Zaragoza |
SERVICIOS DE INTERNET.
- En este curso se da por supuesta toda la materia del curso Informática I, por lo que no se explicará nada de ese nivel.
- Una vez que conoces lo básico, puedes ampliar conocimientos en el campo de internet.
- Exploraremos aplicaciones de uso cotidiano que requieren de internet para su funcionamiento.
- Navegador, buscador, correo electrónico, almacenamiento en la nube, calendario/agenda, cartografía.
- En este curso nos basamos en la tecnología de Google.
- Se familiariza al alumno con los conceptos de trabajo en la nube, cuenta de usuario y registro, descarga y subida de información.
- Curso de 38 horas, repartidas según calendario lectivo que se entregará al realizar la matriculación.
- Precio del curso: 250 euros. En la primera clase se abonarán 15€ en concepto de materiales y fotocopias.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | INFODIRECTO Formación Especializada | Calle Venecia, 9-11. 50007 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
INFODIRECTO Formación Especializada | Calle Venecia, 9-11. 50007 Zaragoza |
ESPALDA SANA. Elemento Pilates Plus.
- Mejora la espalda, consiguiendo un estado físico saludable.
- Fortalecimiento muscular de la espalda.
- Desarrollo de glúteos, abdomen y piernas.
- Dirigido a personas con problemas de espalda, sedentarismo y estress, aunque puede practicarlo cualquier persona.
- Indicado por profesionales de la salud y fisioterapeutas.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza | Ver ficha |
2 | Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza | Ver ficha |
3 | Centro Cívico Estación del Norte | Calle de Perdiguera, 7. 50014 Zaragoza | Ver ficha |
4 | Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza | Ver ficha |
5 | Centro Cívico Santa Isabel | Avda. de Santa Isabel, 102. 50016 Zaragoza | Ver ficha |
6 | Centro Cívico Manuel Vázquez Guardiola | Calle Antonio de Leyva, 87. 50011 Zaragoza | Ver ficha |
7 | Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza | Ver ficha |
8 | Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
9 | Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza | Ver ficha |
10 | Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
11 | Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico Estación del Norte | Calle de Perdiguera, 7. 50014 Zaragoza |
Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza |
Centro Cívico Santa Isabel | Avda. de Santa Isabel, 102. 50016 Zaragoza |
Centro Cívico Manuel Vázquez Guardiola | Calle Antonio de Leyva, 87. 50011 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza |
Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
YOGUIPILATES ( Pilates + Yoga).
- Combina los ejercicios de Pilates con la respiración y la relajación del Hatha yoga.
- Ideal para mantener la espalda en buen tono y desarrollar todos los músculos en general.
- Indicado para personas activas que deseen apaciguar la mente y fortalecer el cuerpo.
- No es necesaria experiencia previa.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza | Ver ficha |
2 | Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
3 | Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
4 | Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza | Ver ficha |
5 | Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza |
MINDFULNESS Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.
- Aprende a vivir la vida sin prisas, y conseguirás relajar tu cuerpo y mente.
- Aumentando tu capacidad personal y desarrollando distintas habilidades sociales.
- Indicado para personas con ansiedad, estress, dolores e insomnio.
- Recomendado por profesionales de la salud.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico de Miralbueno | Plaza La Rosa, s/n. 50011 Zaragoza | Ver ficha |
2 | Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza | Ver ficha |
3 | Centro Cívico Estación del Norte | Calle de Perdiguera, 7. 50014 Zaragoza | Ver ficha |
4 | Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
5 | Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza | Ver ficha |
6 | Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza | Ver ficha |
7 | Centro Cívico Torrero | Calle Monzón, 3. 50007 Zaragoza | Ver ficha |
8 | Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico de Miralbueno | Plaza La Rosa, s/n. 50011 Zaragoza |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico Estación del Norte | Calle de Perdiguera, 7. 50014 Zaragoza |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
Centro Cívico Torrero | Calle Monzón, 3. 50007 Zaragoza |
Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza |
TAICHI-CHIKUNG.
- La gimnasia de la serenidad. Está dirigida a aquellas personas que deseen fortalecer el cuerpo y la mente desde la paz interior, a través de unos sencillos ejercicios.
- Trabajo con abanico y 18 movimientos. No hace falta experiencia previa.
- Se fortalecen los músculos, consiguiendo una mayor apertura articular y desarrollando la concentración.
- Indicado para todas las edades. Aconsejado por terapeutas de la salud y fisioterapeutas.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico de Miralbueno | Plaza La Rosa, s/n. 50011 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
YOGADANZA.
- Técnica que abarca géneros de danza de Oriente y Occidente, tanto clásicos como modernos.
- Los movimientos se repiten cíclicamente y sirven para estimular y reequilibrar nuestra energía interior.
- Reduce el estrés y las tensiones, relaja y libera los bloqueos físicos y mentales.
- Abre y reequilibra suavemente los meridianos del cuerpo, usando la fusión de posturas de yoga fluidas (asanas), diferentes estilos de danza, técnicas de respiración, y coordinación rítmica, junto a la meditación.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza |
YOGA Y ATENCIÓN PLENA.
- Relaja tu cuerpo y tu mente, a través de unos ejercicios sencillos, corporales y de respiración, también aprenderemos distintas técnicas de relajación, para apaciguar la mente.
- Indicado para todo tipo de personas, en especial aquellas con Ansiedad, estrés, dolores musculares, desintoxicación de hábitos, y que quieran crecer interiormente.
- Dirigido a jóvenes, hombres y mujeres, en general.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
ESPALDA SANA Y YOGA.
- Mejora la espalda, consiguiendo un estado físico saludable.
- Desarrollo de glúteos, abdomen y piernas, con unos sencillos ejercicios. También se fortalece la espalda.
- Dirigido a personas con problemas de espalda, sedentarismo y estress, aunque puede practicarlo cualquier persona.
- No es necesaria experiencia previa.
- Indicado por profesionales de la salud y fisioterapeutas.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y FELICIDAD.
- CLAVES PARA SER MÁS FELICES, PSICOLOGÍA POSITIVA Y BIENESTAR EMOCIONAL. “Aprender a ser más felices” ¿Nos acompañas?.
- ¿Sabías que la felicidad también se aprende? Aprender a ser felices requiere dos cosas: tener intención y un poquito de tiempo.
- Si repites los mismos patrones, obtienes los mismos resultados. Entonces, te preguntas: ¿por qué no obtengo lo que quiero? ¿Cómo podría mejorar para ser más feliz? Vamos a aprender, pero también a “desaprender”, a cambiar el rumbo de nuestros pensamientos, a evolucionar y crecer emocionalmente.
- Aquí vamos a entrenarnos a través de la psicología positiva, del coaching, y vamos a enseñarte a “fabricar” tu “píldora” de la felicidad.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
ESPALDA SANA, HIPOPRESIVOS Y SUELO PÉLVICO.
- Es un conjunto de ejercicios específicos destinados a recuperar el tono muscular del abdomen y el suelo pélvico.
- Mejora y prevención de la incontinencia urinaria, mejora de la vida sexual, mejora de la espalda, recuperación post-parto, mejora del rendimiento deportivo.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
JARDINERÍA Y HORTICULTURA CASERA.
- Para aprender a cuidar tus plantas o hacer tu propio huerto en casa y disfrutar de la sabiduría de los ciclos de la naturaleza.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza |
LABORES TEXTILES E INDUMENTARIA ARAGONESA.
- Arregla y customiza tu ropa y cambiarás de estilo con poco dinero, aprovechando ropa usada y retales.
- También se dirigen labores de indumentaria aragonesa.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
DIBUJO Y PINTURA.
- Desarrolla tu imaginación y creatividad, aprendiendo las distintas técnicas de pintura (óleo, acuarela, cera, etc.) y de dibujo.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza | Ver ficha |
2 | Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza | Ver ficha |
3 | Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza | Ver ficha |
4 | Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza | Ver ficha |
5 | Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
6 | Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza |
Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
FOTOGRAFÍA CREATIVA.
- Aprende a manejar la cámara réflex y a transmitir tus sentimientos a través del objetivo.
- Se recomienda cámara réflex.
- Se realizan salidas urbanas, trabajos grupales, revelado en laboratorio y Photoshop.
- Realización de exposición final. Dirigido a jóvenes, mujeres, hombres.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza |
Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza |
GUITARRA.
- Disfruta de tu tiempo aprendiendo o perfeccionando este instrumento.
- Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres que quieran repasar, aprender y divertirse con un método sencillo y ameno.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
INGLÉS I.
- Disfruta de tu tiempo aprendiendo o perfeccionando esta lengua.
- Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres que quieran repasar, aprender y divertirse con un método sencillo y ameno.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza | Ver ficha |
2 | Centro Cívico de Miralbueno | Plaza La Rosa, s/n. 50011 Zaragoza | Ver ficha |
3 | Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza | Ver ficha |
4 | Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza | Ver ficha |
5 | Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza | Ver ficha |
6 | Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza | Ver ficha |
7 | Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza | Ver ficha |
8 | Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
9 | Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza | Ver ficha |
10 | Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza |
Centro Cívico de Miralbueno | Plaza La Rosa, s/n. 50011 Zaragoza |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza |
Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza |
Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza |
INGLÉS II.
- Disfruta de tu tiempo aprendiendo o perfeccionando esta lengua.
- Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres que quieran repasar, aprender y divertirse con un método sencillo y ameno.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza | Ver ficha |
2 | Centro Cívico de Miralbueno | Plaza La Rosa, s/n. 50011 Zaragoza | Ver ficha |
3 | Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza | Ver ficha |
4 | Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza | Ver ficha |
5 | Centro Cívico Manuel Vázquez Guardiola | Calle Antonio de Leyva, 87. 50011 Zaragoza | Ver ficha |
6 | Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza | Ver ficha |
7 | Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
8 | Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza | Ver ficha |
9 | Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
10 | Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Río Ebro | Calle Alberto Duce, 2. 50018 Zaragoza |
Centro Cívico de Miralbueno | Plaza La Rosa, s/n. 50011 Zaragoza |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza |
Centro Cívico Manuel Vázquez Guardiola | Calle Antonio de Leyva, 87. 50011 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza |
Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico La Jota | Plaza La Albada, 3. 50014 Zaragoza |
ESPALDA SANA Y ACONDICIONAMIENTO ORGÁNICO.
- Liberación de patrones de movimiento condicionados.
- Fortalecimiento y tonificación natural y suave.
- Relaja las contracturas compulsivas, a través de movimientos eficientes y conscientes que nos hacen sentir bien en nuestro cuerpo, caminar mejor y soltar las tensiones.
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Social San Antonio | Fray Julián Garás, 1 duplicado. 50007 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
ALEMÁN.
- Disfruta de tu tiempo aprendiendo o perfeccionando esta lengua.
- Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres que quieran repasar, aprender y divertirse con un método sencillo y ameno.
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Universidad | Calle de Violante de Hungría, 4. 50009 Zaragoza |
CRECIMIENTO PERSONAL.
- Crecimiento personal, conocida también como crecimiento interior, superación personal…, son un conjunto muy variado de técnicas que pretenden que la persona adopte nuevas ideas o formas de pensamiento que le permitan generar nuevos comportamientos y actitudes, que den como resultado una mejora de su calidad de vida y del logro de sus objetivos o metas.
- Para iniciar este tipo de procesos, se considera necesario partir de la determinación de «querer hacer algo distinto» con nuestra vida y estar dispuesto a salir de nuestra «zona de confort».
NOMBRE | DIRECCIÓN | ENLACE | |
1 | Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza | Ver ficha |
2 | Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza | Ver ficha |
3 | Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza | Ver ficha |
4 | Centro Cívico Estación del Norte | Calle de Perdiguera, 7. 50014 Zaragoza | Ver ficha |
5 | Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza | Ver ficha |
6 | Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza | Ver ficha |
7 | Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza | Ver ficha |
NOMBRE | DIRECCIÓN |
Centro Cívico Delicias | Avda. Navarra, 54. 50010 Zaragoza |
Centro Cívico La Almozara | Avda. Puerta Sancho, 30. 50003 Zaragoza |
Centro Cívico Teodoro Sánchez Púnter | Plaza Mayor, 2. 50008 Zaragoza |
Centro Cívico Estación del Norte | Calle de Perdiguera, 7. 50014 Zaragoza |
Centro Cívico Salvador Allende | Calle de Florentino Ballesteros, 8. 50002 Zaragoza |
Centro Cívico Isaac Valero | Calle Viñedo Viejo, 1. 50009 Zaragoza |
Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico | Vía Univérsitas, 30-32. 50017 Zaragoza |
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